Starbucks sabe muy bien que sus hipercalóricos Chai Lattes y Mokas Frappé han contribuido al engordamiento masivo de mexicanos. Tal vez por eso, la firma norteamericana ha anunciado la realización de la primera carrera «Vivir Bien» 5 y 10k que se llevará a cabo el 10 de abril en la ciudad de México, en un esfuerzo por contribuir al deporte y combatir el grave problema de obesidad en nuestro país.
Como la música es fundamental en cualquier entrenamiento, la cadena de la sirenita ha puesto a disposición de sus clientes la descarga gratuita de 10 tracks del catálogo de National Records a través de Itunes. Se trata de una selección de temas guapachosos y ponchadores que incitan a mover los pies, acelerar la respiración y sudar al ritmo de excelentes bandas latinas.
Los Tracks que incluye este playlist son:
• Sonido Total – The Pinker Tones
• Tengo la voz – Nortec Collective
• Summertime- Latin Bitman
• Please Me – Poncho
• No lo C- Matorralman
• Mentiras – Los Amigos Invisibles («Live from SoHo”)
• Let U Know – Plastilina Mosh
• Solo Tú Tienes La Llave – Cuarto Poder
• Cumbia – Instituto Mexicano de Sonido
• Discoteca Nacional – Nortec Collective Presents: Clorofila
Así que ya lo saben, si quieren comenzar a correr y quemar la grasa que dejó en su barriga ese delicioso Frapuccino con crema batida y chispas de chocolate, lo primero que tienen que hacer es descargar este playlist a su ipod siguiendo estos sencillos pasos:
- Ingresa a iTunes Store.
- Haz click en Canjear.
- Ingresa el siguiente código:
Código de descarga: AAALMYXJ4WAL
Expiración del código: 30/04/2011
Toda la información acerca de inscripciones, rutas y logística de la carrera pueden encontrarla en www.starbucks.com.mx
¡Allá nos vemos!
Pero con la cantidad de calorías, deberían ser 20 rolas al menos para darle una hora al movimiento! aún así se aprecia el esfuerzo… empieza descarga sin consumo de bebidas de la sirenita.
La otra opción es limitarse a beber café americano SIN azúcar y SIN crema durante el proceso de entrenamiento.
Esta debidamente comprobado que la ingesta de cafeina ayuda a liberar energía y a la sudoración durante el ejercicio. Además, el café orgánico es ríco en anti oxidantes y es un excelente diurético.
😀
o no consumir nada y sólo bajar el playlist 😀